Inlocuieste „trebuie” cu „pot” – in loc de trebuie sa ma trezesc dimineata devreme – schimba cu POT sa ma trezesc dimineata devreme. Deja simpla inlocuire a unui cuvant schimba total perspectiva de actiune si de desfasurare a evenimentelor.
Astfel ne putem transforma obiceiurile dificile in obiceiuri atragatoare daca invatam sa le asociem cu experiente placute. Orice reformulare a lui trebuie ne schimba total planul de actiune si implicit al gandurilor.
Reformularea cuvintelor transforma actiunea si devenim mai motivati.
Citind 20 de pagini pe zi inseamna 30 de carti pe an.
Economisind 10 lei pe zi inseamna 3650 lei pe an.
Alergand 1 km pe zi inseamna 365 de km pe an.
Devenind 1% mai bun pe zi inseamna de 37 de ori mai bun pe an.
Micile obiceiuri sunt subestimate, dar per total conteaza enorm si se vede diferenta.
Asa ca sa ne concentram pe a da randament si a face mici pasi zi de zi pentru a ajunge sa devenim mai experimentati, mai disciplinati la sfarsitul anului.
Fapte de viaţă 